在訪談正式宣布已經(jīng)開始前，才剛坐下的何灝浩興高采烈地打開手機，向廣州日報本報記者展現(xiàn)她才剛看好的水底服飾。穿著寬袍袍配搭數(shù)十丈緞帶在水底舞動，何灝浩為即將來臨的攝制犯了愁，到了水底，服飾會纏在身上，每天正式宣布攝制前都要整理很久。

天數(shù)追溯到2021年6月12日，在河南湖南衛(wèi)視推出的端午節(jié)文藝晚會《端午美妙游》中，水底現(xiàn)代舞《桑柔水賦》受到眾位贊譽。隨著舞者何灝浩的舞動，一位感傷一切眾生的東方神明跳出小喇叭于螢幕。整夜間，這位90后廣州姑娘成為全站頂流，她當時在一則所寫中說，那段天數(shù)自己忙到連喝茶的天數(shù)都沒有，許多訪談排到晚上，能談起下午。有時就在車里開個音頻收發(fā)，完成訪談。我得到了許多機會，有一種生活會越來越好的感覺。

《桑柔水賦》讓何灝浩整夜一炮而紅，有關(guān)水底現(xiàn)代舞，她有了更明晰的思索和體悟，在接受廣州日報本報記者訪談時，她提到振幅最高的詞是自由。

《廣州日報》5月11日A14版報道

何姿基礎腮紅，水底現(xiàn)代舞意念來自白熊

何灝浩6歲已經(jīng)開始學劃船，8歲已經(jīng)開始學藝術(shù)體操。在她看來，藝術(shù)體操本身是幾項結(jié)合了現(xiàn)代舞、中國武術(shù)等眾多原素的運動。即使是非職業(yè)選手，在日常生活的體能訓練中也要學習各種現(xiàn)代舞。有關(guān)水底現(xiàn)代舞設想則崩壞于2015年接演劉德華影片《白熊》期間，那時何灝浩覺得，白熊現(xiàn)場表演其實是人在水底的舞動，脫下束腰就可以努力做到水底舞動。湖州電液推桿供貨商

法國水底攝影藝術(shù)家、自由潛水員朱莉·戈蒂埃以海女為意念創(chuàng)作的水底藝術(shù)片《海女AMA》為她打開了一扇窗，這段現(xiàn)代舞短片中所有的現(xiàn)代舞動作幾乎都是傾斜的，這在陸地上很難實現(xiàn)，看了《海女AMA》之后，我覺得水底現(xiàn)代舞是有前景的，就已經(jīng)開始嘗試在水底練習現(xiàn)代舞。

回顧這段探索過程，何灝浩表示，《海女AMA》只是一個契機，自己作品風格的形成更多得益于唐詩歌賦中的東方審美意象，言有盡而意無窮。我從小就很喜歡古唐詩，唐詩的魅力在于能在精簡的語言體系里構(gòu)筑豐富的想象空間。何灝浩說，《桑柔水賦》能火出圈的原因就在于現(xiàn)代舞所傳達出的東方神韻，小到服飾顏色的配搭和頭飾發(fā)型的設計，大到現(xiàn)代舞動作的編排和桑柔風姿的傳達，方方面面都值得回味。

廣泛的愛好也是何灝浩創(chuàng)作的一大助力，這也是她和許多專業(yè)舞者不同的地方。光是跳舞幾項上，她就涉獵過爵士、HipHop、Locking、古典舞、民族舞、拉丁舞等眾多門類，中國武術(shù)也接觸過跆拳道、散打、太極等。何灝浩形容自己是野路子，我啥都學一點點，但是全部都不精，如果真的要找一個詞形容我的動作，那應該是‘自由’。

在何灝浩看來，自己野路子的特點與水底現(xiàn)代舞十分契合。因為水底現(xiàn)代舞條件遠比陸上復雜，需要身隨水動及時根據(jù)具體情況做調(diào)整，即使在陸地上按照設計把動作做得很到位，到了水底環(huán)境里動作難免還是會出現(xiàn)變形，更何況，如果水底動作和陸上動作一模一樣，那水底現(xiàn)代舞的意義又在哪兒呢？湖州電液推桿供貨商

何灝浩認為，自己的性格、現(xiàn)代舞動作的風格與地域之間也有十分緊密的關(guān)系，廣州這座城市的精神氣質(zhì)不是閑適也不是‘躺平’，現(xiàn)代舞需要一種氣定神閑的分寸感，不必太刻意、太執(zhí)著于表現(xiàn)什么東西，在水底用心感受自己的聲音、身體以及環(huán)境就好。

一度迷茫焦慮，水帶給她滿足感和歸屬感

作為個人生涯引路之作，《海女AMA》的情節(jié)也像是何灝浩的人生經(jīng)歷，它講述了一位女性在水底與自己對話，打破了禁錮，與自己和解，最后沖向了未來的故事。

2016年，何灝浩從國企離職，此后短暫創(chuàng)業(yè)。創(chuàng)業(yè)失敗的經(jīng)歷讓其一度陷入迷茫和焦慮。她坦言她從前是個特別容易自卑的人，很在意外界對自己的評價。但同年影片《白熊》的上映讓作為水底替身的何灝浩小火了一把，也是從那時起，她已經(jīng)開始察覺到水對自己的召喚。在非職業(yè)藝術(shù)體操這一塊，我覺得自己做得還是蠻不錯的。在陸地上競爭那么大，比我聰明厲害的人有許多許多，起碼在水底，我是處在擅長的領(lǐng)域，這會給我?guī)頋M足感和歸屬感，跳進水里那一刻，我會覺得自己充滿了力量。談及水底現(xiàn)代舞，何灝浩的言語中總是充滿著自信。湖州電液推桿供貨商

《桑柔水賦》刷屏后，某地現(xiàn)代舞協(xié)會曾專門研討《桑柔水賦》到底是不是現(xiàn)代舞，通過逐一分析、對照何灝浩的水底動作與陸地專業(yè)舞者的動作，最后得出《桑柔水賦》完全不是現(xiàn)代舞的結(jié)論。對此，何灝浩表示，水底現(xiàn)代舞有自己的特殊之處，沒有辦法用陸地上現(xiàn)代舞的標準去簡單衡量，如果水底敦煌舞一定要跳得如陸地敦煌舞般標準才能算是現(xiàn)代舞，那我更愿意說自己從事的是‘水底舞動’而非‘水底現(xiàn)代舞’。

中國傳統(tǒng)美學講究身即山川而取之，正是因為水底環(huán)境的特殊性，何灝浩更偏向即興創(chuàng)作。例如在《水底桑柔》攝制過程中，所有動作都要靠憋氣完成，她一天反復下水超過200次。而在環(huán)保藝術(shù)短片《自由之?！分?，何灝浩需要面對更為復雜的環(huán)境，海上波濤洶涌，海底暗流涌動，人不知不覺就會被沖離原定的位置，后期制作會很有難度。她還表示：與陸地現(xiàn)代舞不同，水底現(xiàn)代舞很難先選配樂，根據(jù)音樂去進行動作編排。

得益于之前練藝術(shù)體操時培養(yǎng)出的水感和廣泛愛好，何灝浩在水底創(chuàng)作的用時并不會太久。她說，在大學學新聞時，老師和我們講，無論影片、微影片還是現(xiàn)場表演片段，不管是在多長的天數(shù)段，要么講清楚一個故事，要么表達好一個感覺，我不是一個特別會講故事的人，我比較追求純粹的表達，水底的環(huán)境是怎樣的，我就怎樣表達。湖州電液推桿供貨商

帶火行業(yè)，桑柔如今面臨新挑戰(zhàn)

《桑柔水賦》迅速帶火了水底現(xiàn)代舞，一大批專業(yè)舞者、演藝人員紛紛投身進來，其中不乏金晨這樣的具有民族舞專業(yè)背景的明星。與此同時，大量資本的涌入也讓如今的水底現(xiàn)代舞短片在制作上更下功夫，不僅服飾、化妝、燈光要到位，有的公司還已經(jīng)開始投入巨資進行水底置景。這是何灝浩當初無法想象的，那時候我什么都沒有，完全是一個人在嘗試，連堅持下去都很困難。

如今水底現(xiàn)代舞的內(nèi)卷讓何灝浩需要面對新的問題。她并不打算馬不停蹄地開發(fā)新作，對于個人作品，我需要完完全全想明白自己要做什么東西，然后才能已經(jīng)開始去做。在她看來，水底現(xiàn)代舞作品需要專注表達情緒，更需要留出足夠的想象空間，就算講故事的手法再高超，但一個故事就只有一個版本，我希望我的作品是開放的，能有各種解讀維度，而不只是視覺效果上的美輪美奐。

何灝浩也不覺得由《桑柔水賦》帶起的作品井噴給自己帶來創(chuàng)作壓力，在她看來即使創(chuàng)意一樣，不同的舞者也有不同的表達方式。更何況中國傳統(tǒng)審美意象博大精深，一個人一輩子不可能做得完，《山海經(jīng)》里光魚就有30多種，隨便拿出一個點，努力做到極致就會出好作品。湖州電液推桿供貨商

談到將要開發(fā)的新作，何灝浩透露會是一個表現(xiàn)不同朝代服飾、禮儀的魔方世界，創(chuàng)意來自一個夢境：夢中自己用直立、倒立、懸浮、傾斜的姿態(tài)做出各種禮儀動作，人可以在這個面上，也可以在那個面上，轉(zhuǎn)一下就變成另外一個場景，我想讓不同位面上的人之間發(fā)生一些故事，這會很有意思。

水的呼喚，從烏托邦到療愈他人

或許對于何灝浩而言，水底現(xiàn)代舞曾是屬于她個人的烏托邦，是能治愈自己的良藥，如今的她更希望水底現(xiàn)代舞能照亮更多人的生活世界。

在《水底桑柔》播出后不久的一個公益項目中，何灝浩結(jié)識了歌手魏雪漫。那時何灝浩有了知名度，但又陷入新的焦慮，我總會想自己好不容易出名了，但為什么經(jīng)濟沒有得到很好的改善。而魏雪漫的一句話讓彼時的何灝浩找到了新的方向，她說有了這樣的一個影響力，我要想的不是一天三餐只管溫飽，而是要想想怎么通過我的行為去影響、幫助到更多的人，這對我影響很大。

如今的水底現(xiàn)代舞有了越來越多的擁躉，何灝浩也在探索水底療愈的新領(lǐng)域。她希望通過水底現(xiàn)代舞的方式，教會更多人緩解焦慮，擁抱自己。

水曾幫助何灝浩打碎負面情緒，讓她重拾信心與方向，她的個人經(jīng)歷是被水治愈最好的佐證。在訪談的最后，當本報記者問起對于行業(yè)前景的看法時，何灝浩坦然直面諸多不確定因素，她說自己從2015年已經(jīng)開始就在面臨各種挑戰(zhàn)，與當時不同的是現(xiàn)在的自己更加從容，水底是我擅長的領(lǐng)域，我相信能把它做得更好。湖州電液推桿供貨商

【快問快答】

廣州日報：對你影響最大的藝術(shù)家是誰？

何灝浩：王維，不僅是個優(yōu)秀的詩人，也是著名的畫家，他的生平事跡也很令我動容。

廣州日報：對你影響最大的普通人是誰？

何灝浩：我可以說自己嗎？我從過去的經(jīng)歷中成長，成了一個與以往不同的人。

廣州日報：最近正在看的一本書是什么？

何灝浩：馮唐的《女神一號》，我閨蜜送我的生日禮物，幾年前送的，現(xiàn)在才已經(jīng)開始看。

廣州日報：你最近喜歡的一部影視作品？

何灝浩：《小丑》。

廣州日報：你最愛的廣東文化是哪一類？

何灝浩：廣繡！

廣州日報：水底現(xiàn)代舞之外，你在哪個愛好中投入精力最多？

何灝浩：看影片和看書，主要是現(xiàn)在沒法旅游。

廣州日報：請用三個詞來推薦你的領(lǐng)域?

何灝浩：治愈，新奇，自由。

來源 | 廣州日報、金羊網(wǎng)、羊城派

文字 | 廣州日報全媒體本報記者 呂航

編輯 | 艾心

校對 |趙丹丹

審核 | 謝楊柳