原副標(biāo)題:這段話了!這4個球桿不良習(xí)慣,你也Saverdun了嗎?
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開通/續(xù)費會員想要更好地降桿,那么從球桿環(huán)節(jié)入手絕對是關(guān)鍵的一步。你的球桿占全場總桿數(shù)的多少?如果下場時常常出現(xiàn)三推四的情況,那么你就要注意了,你很可能因為這些球桿不良習(xí)慣而陷入技術(shù)瓶頸!
常見錯誤一:目標(biāo)瞄準(zhǔn)
球桿的目標(biāo)瞄準(zhǔn)十分關(guān)鍵,在擊球之前,如果你未能保證桿面方正瞄準(zhǔn)小球,那么在擊球準(zhǔn)備環(huán)節(jié),已經(jīng)無法保證擊球路線是按照你的預(yù)設(shè)方向行進(jìn)。這是因為我們在球桿時存在齒輪效應(yīng),如果初始方向出現(xiàn)偏差,自然就無法將小球方正擊出,導(dǎo)致錯過原定的擊球路線。
常見錯誤二:球位
不同的球位會讓你在擊球瞬間有細(xì)小的變化,包括擊球的角度、旋轉(zhuǎn)甚至方向。如果想要讓球桿更穩(wěn)定,我們也必須要保證球位的一致性。
球的位置在擊球準(zhǔn)備之前也可以很好地進(jìn)行自檢,一般來說,正確的球桿球位是處于眼睛正下方的位置。嘗試在眼睛的位置垂直讓另一顆小球墜落,若小球能砸到球位上的球,則說明位置正確。
常見錯誤三:握桿
球桿沒有固定的握桿方式,選擇自己覺得舒服、自然的方式就好。但是大多數(shù)業(yè)余球友容易犯的一個錯誤是,因為在球桿時過度緊張,所以握桿力度過大(常常是職業(yè)球手的三倍之多),導(dǎo)致強勢握桿常常出現(xiàn),此時我們的手部肌肉則會過度活躍。而正常來說,想要達(dá)成完美的推擊,我們更多的是運用轉(zhuǎn)肩,從而帶動手臂力量,將球擊出,這樣才能保證小球更加穩(wěn)定、扎實地被球桿擊出。電液球桿
常見錯誤四:球桿節(jié)奏
無論是任何時候,我們都要盡可能地保持自己處于一致的揮桿節(jié)奏中,球桿時,良好的節(jié)奏更是不可或缺的。很多業(yè)余球友會在練習(xí)時注意這一個細(xì)節(jié),但是在下場時因為壓力過大,總是無法良好地完成。嘗試一個固定、簡單的節(jié)奏,上桿和下桿的比率大概是2:1,或者是任何一個讓你覺得容易控制的節(jié)奏,這樣你在擊球時,會得到更可靠的結(jié)果。
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